Precauciones para
sauna de infrarrojos1. Pacientes con antecedentes de hipertensión o cardiopatía. Porque
sauna de infrarrojo lejanoEl vapor puede causar una amplia gama de fluctuaciones de la presión arterial, aumentar la carga del corazón, es fácil causar presión arterial alta, ataque al corazón, accidentes e incluso poner en peligro la vida.
2. Después de una comida, especialmente dentro de la media hora después de una comida completa. lavar el
sauna de infrarrojo lejanoinmediatamente después de una comida, los vasos sanguíneos de la piel se expanden y una gran cantidad de sangre regresa a la piel, lo que afecta el suministro de sangre de los órganos digestivos, lo que afectará la digestión y la absorción de los alimentos, que no es bueno para la salud.
3. Cuando está sobrecargado de trabajo o hambriento. Cuando está cansado y hambriento, el tono muscular del cuerpo es deficiente y su tolerancia a los estímulos de frío y calor se reduce, y es fácil que se derrumbe.
4. Las personas con una función cardíaca deficiente, cardiomiopatía o cardiopatía congénita no pueden usar la sauna, y aquellas con enfermedades cardiovasculares o pacientes potenciales sin síntomas, incluidas enfermedades coronarias, presión arterial alta, personas con enfermedades crónicas como hiperlipidemia, la hiperglucemia y la hiperviscosidad, así como las personas con diabetes, obesidad y antecedentes familiares de enfermedades cardíacas tampoco son adecuadas.
5. Las personas mayores no son adecuadas para la sauna, su centro de regulación de la temperatura corporal no es muy sensible, por lo que no es adecuado para la sauna.
6. No vaya a la sauna cuando tenga demasiado trabajo o tenga hambre. Cuando las personas están cansadas o hambrientas, la tensión muscular es escasa y se reduce su tolerancia a los estímulos de frío y calor. Es fácil provocar un colapso al tomar una sauna.